先日、人間ドッグで悪玉コレステロールが過多で、食事療法を求められました。私の主治医に相談したところ、「
悪玉コレステロールを減らすのに食事療法もいいが、
ロトリガの服用が効果がある」ということで、ロトリガの服用を始めました。
毎朝食後に、6ヵ月飲み続けて、ベルトの穴ひとつ分、お腹の回りが短くなりました。
調べてみたところ、ロトリガは、EPA(エイコサペンタエン酸)とDHA(ドコサヘキサエン酸)が主成分で、魚油ベースの薬がはいった粒状のカプセル薬でした。中性脂肪の多い方、悪玉コレステロールの多い方に効く薬です。残念ながら、調剤薬なので、お医者さんの処方箋が必要です。健康保険適用の薬です。
ロトリガは、武田薬品が2013年から販売を開始した薬ですが、それ以前は、同様の症状に対しては、EPAだけが配合されたエパデール(持田製薬)が使われていたようです。エパデールは魚油臭くて、飲みにくかったようです(薬剤師の家内の話)。
ロトリガは、魚臭さはまったくなく、小粒カプセルなので、とても飲みやすいです。
わざわざ、病院に行くのは面倒という方には、サプリメントで
ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル(製造元: 米ファーマバイト社 販売元: 大塚製薬)があります。これなら
楽天市場でも購入できます。
管理薬剤師.comというサイトで、ロトリガ、エパデール、フィッシュオイルのEPA・DHA含有量の比較をしています。ご参考までに。
【追記】
2016年11月に日本水産から「
EPA and DHA シームレスカプセル」が発売になりました。EPA・DHAの含有量はロトリガには及びませんが、「ネーチャーメイド スーパーフィッシュオイル」よりは格段に多く、日本で市販されているEPA+DHAサプリの中ではEPA+DHA含有量、EPA含有量ともにトップです(2017年2月現在)。また、直径4mmの小粒カプセル(ロトリガと同じ大きさ)なので、飲みやすいです。残念ながら、楽天市場では扱っておらず、
日本水産通販サイトでしか購入できません。
【EPA・DHA含有量比較】
| 品名 | EPA/日 | DHA/日 |
|---|
| ロトリガ [武田薬品] |
930mg |
750mg |
| スーパーフィッシュオール [ネイチャーメイド] |
162mg |
108mg |
| EPA and DHA シームレスカプセル [日本水産] |
645mg |
215mg |
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